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Je m’appelle Sophie Vasseur, je suis sophrologue certifiée RNCP, installée à Annecy depuis 2016. Avant ça, j’ai travaillé quinze ans en entreprise, dans les ressources humaines ; c’est le stress que j’y ai vu qui m’a amenée à la sophrologie. Je reçois des adultes et des adolescents, en cabinet au 12 rue des Marquisats, ou en visio. Mes motifs les plus fréquents : le stress et l’anxiété, les troubles du sommeil, la préparation aux examens et aux entretiens, la gestion de la douleur chronique, l’accompagnement de la grossesse. Séance individuelle : 60 minutes, 60 €. Première séance découverte : 75 minutes, 60 €. Forfait de 5 séances : 270 €. Atelier de groupe le samedi matin (8 personnes au plus) : 25 €. Je ne prends pas la carte, chèque ou virement. Certaines mutuelles remboursent, je fournis une facture. Mon approche : douce et progressive. Chaque séance commence par un temps d’échange, puis des exercices de respiration et de relâchement, et une visualisation que je vous enregistre pour la refaire chez vous. Pas de jargon, pas de promesse miracle : de la pratique régulière. Horaires : lundi, mardi, jeudi de 9 h à 19 h ; mercredi de 9 h à 13 h ; samedi matin pour les ateliers. Rendez-vous par téléphone au 06 12 34 56 78 ou par e-mail ; je réponds à chaque message. Je parle français et anglais. À savoir avant de venir : prévoyez une tenue confortable, et arrivez cinq minutes en avance, le cabinet est au deuxième étage sans ascenseur.